こんにちは！SHIMA.コンディショニングルームの島です。2018年8月21日〜27日まで、寺延組の寺延佑介様に依頼をして店舗のリニューアルを行いました。改装前は、店舗奥に4畳ほどのバックヤードがありましたが・・・

バックヤードを縮小しトレーニングスペースを広げました。写真右側の壁には壁面いっぱいに鏡も設置しました。

そして、2018年8月30日ついにBULLのラックが搬入されました！ラックを導入したことで、自重トレーニングだけでなく、BIG3（ベンチプレス、スクワット、デッドリフト）を中心としたフリーウェイトトレーニングもできるようになり、トレーニングの幅が大幅に広がりました。

お客様に安心してトレーニングを行っていただけるように、どのブランドのラックを導入するか最後まで悩みましたが、プロ野球やJリーグ、大学のトレーニングルームなど、数多く導入されているBULLのラックを導入しました。さっそくBIG3をやってみましたが、強靭なフレームの安定感が抜群で、高重量のトレーニングでも安心して行うことができました。

また、色合いとデザインが空間との相性も抜群で、実際に見るととても格好良いです。BULLのラックにして本当に良かったです。私自身もしっかりトレーニングをして、お客様に信頼していただけるパーソナルトレーナーに成長していきたいと思います！新しく生まれ変わったSHIMA.コンディショニングルームを、どうぞ宜しくお願い致します！！