カラダとココロをコンディショニングして健やかな生活を
SHIMA.コンディショニングルームでは
コンディショニング＋パーソナルトレーニングを組み合わせたオーダーメイドプログラムをもとに
専属トレーナーが一人ひとりに合わせた健康的な身体づくりをサポート。
一人ひとりのニーズに合わせたオーダーメイドプログラム
痛みや疲労などの不調を抱えた体をメンテナンスするコンディショニング
理想のからだやパフォーマンスを実現するパーソナルトレーニング
あなたの想いやニーズに合わせたメニューをご提供します。
管理栄養士による食事指導
SHIMA.コンディショニングルームと、アドバイザー契約を結んでいる管理栄養士による30日間の食事指導を受けられるサポートプランです。日々の食事が適切に摂れているのか、どのような食事内容に改善してくのが望ましいのか、管理栄養士によるアドバイスを受けながらトレーニングを進めていくことで、無理なく無駄なく健康的に、理想の体づくりを行っていくことができます。
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SCRオンラインセッションの提供を開始
ご自宅にいながら、パソコン・スマートフォン・タブレットを利用してトレーナーの指導をリアルタイムで受けることができます。動画配信サービス等のトレーニング動画と異なり、トレーナーがビデオ会議ツールを利用して画面越しに指導いたしますので、皆さまのご要望にあったトレーニングを受けることができます。
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〒720-0056 広島県福山市本町1-1
受付時間 9:00 - 21:00（完全予約制）
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